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작성자보디가드 조회 3회 작성일 2021-06-10 15:10:20 댓글 0

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[콕 강의 2편-세무관리」 1차시. 세무신고 개요 및 원천징수 제도의 이해

이번 강의 주제는 1. 세무신고 개요 및 2. 원천징수 제도의 이해입니다.
허리튼튼법무사 : 삼풍백화점 건물은 왜 붕괴되었을까?

1995년 6월 29일 대낮, 서초동에 있는 삼풍백화점 건물이 붕괴되는 사고가 일어났습니다. 당시 제 사무실은 백화점 부근이어서 직접 현장을 가보았더니
백화점 건물은 폭격을 맞은듯 흔적도 없었고, 기둥들 일부만이 붕괴현장임을 말해 주고 있었습니다.
이후 사고 원인을 조사한 결과에 따르면, 백화점 측이 쇼핑 공간을 넓히기 위해 기둥들을  설계도면보다 25%나 줄여서 시공하였고, 한 층을 불법으로 증축했기  때문이라고 합니다.  결국 부실하게 시공된 기둥들은  견딜 수 있는 하중보다 무거운 건물의 무게를 견디지 못하여 무너진 것이라고 합니다.

위 백화점의 기둥 역할이 우리 몸으로 치면 허리라고 할 수 있습니다. 백화점 건물 자체의 무게를 받치고 있는 기둥이 약해서 붕괴된 이치를 우리 몸에 대비해 보면, 허리가 아픈 것 역시 우리 몸을 받치고 있는 허리뼈와 허리 주변 근육이 약해서 허리가 아픈 것입니다,

이를 극복하기 위해서는 허리 주변 근육을 강화하는 운동을 해서 근육이 우리 몸 무게를 지탱할 수 있도록 해주어야 합니다.

  정말 허리는 자세가 나빠서 아플까?

그런데 아직도 항간에는 자세가 나빠서 허리가 아프다는 소문이 널리 퍼져 있고, 많은 사람들이 이를 사실로 믿고 있다는 점입니다.  자세가 나빠서 허리가 아프다고 주장하는 사람은 허리 통증의 정확한 원인을 알고자 일부러 자신의 허리를 골절시키는 실험을 해 봤을까요? 아마도 실험하지 않았을 것입니다. 실험을 해 봤다면 자세 때문이라고 주장하지 않을 것이기 때문입니다.다만 주장하고 있는
사람이 인식하고 있는 한계 내에서 막연하게 느낀 것을 말하는 것 같습니다. 자세 때문이라고 확신한다면 허리를 한번 골절시키고 올바른 자세를 취해서 허리 통증을 극복했다고  발표하면 더 좋았을 터인데, 그런 실험을 했다는 말은 들어 본 적이 없습니다.

우리 인간은 살아있는 생명체이므로, 스스로 신체적인 활동을 해서 약해진 허리 주변 근육을 튼튼하게 단련할 수 있습니다. 예를 들어 허리뼈가 외부충격을 받고 20%가 골절되었다면 나머지 80%를 가지고 사용하면 됩니다.  허리 뼈에 나사못으로 고정하는 수술을 하기 전에 , 먼저 달리기.철봉에 매달리기. 쟁기자세. 윗몸 일으키기. 등산. 역도 등 운동으로 허리 주변 근육을 꾸준히 단련해 주면 허리 통증에서 벗어나 활기차게 살아갈 수 있기 때문입니다.
  유리컵은 20%가 깨졌다면 사용할 수 없습니다. 그러나 허리 뼈는 20%가 골절되어 없어지거나 또는 허리 디스크가 87%가 손상되었다고 해도 나머지 13%를 가지고 사용하면 저처럼 설악산 대청봉도 등산하고, 역도도 하면서 지낼 수 있을 것입니다. 자연은 누구에게나 공평하니까요.

허리 통증으로 고통을 당하는 분은 누구 말이 옳고 그르다고 시비할 필요 없이   직접 허리 통증에 좋다는 방법들에 대해서 확인을 해 보시기 바랍니다. 그리고 효과가 없다면  위의 여러 가지 운동을 하면서 매일매일 운동 일기를 작성하여 몸의 상태를 비교해 보시면 알게 될 것입니다.
 그 동안 과학적인 삶의 문화가 뿌리를 내리지 못한 탓으로 많은 국민이 본의 아니게 질병으로 고통을 많이 당했고, 아직도 당하고 있다고 생각합니다. 스스로 판단해야 합니다.

특히 역도를 할 때는 전문가의 도움을 받아야 합니다. 허리에 좋다고 하여 처음부터 무리하면 안됩니다. "천리 길도 한 걸음부터" 라는 우리 속담을 잘 음미해 보시기 바랍니다. (사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까? 법무사 이희숙 지음
4쇄본 본문 중에서)

2021,4
사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까?
저자
법무사 이희숙 서초동
허리튼튼법무사 : 허리디스크,척추관협착증,척추전방전위,죄골신경통이라는 병은 원래 없는 것입니다,
마치 배고픈 상태를 밥 먹어서 없애듯이 허리디스크,척추관협착증, 척추전방전위증, 죄골신경통 이라는 병은 스스로 운동해서 물리칠 수 있습니다

운동을 하지 않아 아픈 증상만 있을 뿐입니다,

머리와 몸이 누르는 중력때문에 아픈것입니다
중력을 극복하는 운동으로 달리기 철봉에 매달리고 거꾸로 매달리기,등산과 역도가 좋습니다
또한 자신의 취미에 맞는 태권도 합기도 유도 태껸 밭에서 괭이를 들고 일을 하거나 뱃사공이 노를 젖는 등 신체적인 활동을 많이 해서 허리주변 근육을 단련시키면 됩니다

옹기그릇은 조금만 깨지면 사용할 수 없으나 허리뼈는 20프로 또는 30프로가 으스러져 손상되어도 두 달 지나면 상처가 아물고,디스크가 87프로가 파괴되어 없어져도 나머지 13프로만 가지고 사용해도 일상적인 생활이 가능함을 오랫동안 경험하고 철저히 검증하였습니다 척추관협착증 이라는 병은 원래 없다는 것을 제가 체험했다는 것을 다시 강조합니다

위 내용을 추가하여 사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까? 4쇄본을 발간하였습니다 궁금한분은 연락주세요

2021,5

남한산성허리튼튼체험장 운영
유튜브<허리튼튼법무사 이희숙 >동영상
사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까?
저자 법무사 이희숙 서초동

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